Эта книга – наш подарок беременным мамам. Нам есть, что рассказать на эту тему.
У Татьяны Морозовой – четверо детишек. У Юлии Матвеевой – трое.
Как выносить здорового малыша? Как научиться общаться с ним? Как растет он и
как меняетесь Вы? Кого ждать – мальчика или девочку?
Кроме того, дельные советы о том, как избежать токсикоза во время беременности
и каковы его метафизические причины. Какую гимнастику делать беременным мамам? Что
есть и пить? Какие витамины принимать? Как подготовиться к родам?
Также материалы обсуждения этой темы с участниками наших семинаров. Кроме того,
в материалах семинаров есть интересные эссе мам, в которых рассказано о том, как
у них проходила беременность.
(Людмила) Книга «В ожидании малыша» очень помогла мне во время беременности.
Помогла поверить в себя, в свои силы, в то, что именно я могу влиять на состояние
свое и ребенка во время беременности и родов. Я с удовольствием соблюдала диету,
много гуляла, делала упражнения – все это для себя, для ребенка, для здоровья. Я
научилась быть ответственной и получать от этого удовольствие.
Мой настрой на хорошее, моя вера в себя и огромное желание родить и вырастить
счастливого, здорового человека помогали мне в минуты страха. Я выбрала для себя
контролировать все происходящее, а не быть лишь инкубатором (как часто к беременным
относятся врачи…ничего не объясняя, а только назначая и назначая разные лекарства
и процедуры). Я поняла, что ВСЕ решения должна принимать я. Потому что это касается
моего ребенка и меня. И за все ошибки врачей отвечать придется тоже мне.
Во время беременности я не приняла ни одной таблетки и не сделала ни одной лишней
процедуры. И не терзала себя страхами и сомнениями. Я приняла такое решение, я чувствую,
что это для нас самое лучшее – я поступаю так, как считаю нужным.
Могу с уверенностью сказать, что изменилось мое сознание, образ мыслей. Пришло
понимание, что свою жизнь я могу организовать именно так, как я хочу, не обращая
внимания на внешние события, не поддаваясь влиянию других людей.
Спасибо вам, Татьяна, за Вашу работу, за Ваши знания и опыт, которыми Вы делитесь,
за Вашу силу и настойчивость, и оптимизм, которым Вы просто заражаете!
(Евгения - Жекка) Школа Своего Здоровья в моей жизни сыграла огромную
роль. После Курса Очищения организма по-новому взглянула на свои проблемы, стала
гораздо лучше понимать себя и свое тело, обратила внимание на сферы в жизни, которые
раньше оставались в тени. Ушли многие страхи, на их место пришла уверенность, что
моя жизнь в моих руках и зависит только от меня. Поэтому книги, изданные этой Школой,
читаю прежде всего с чувством благодарности за эти изменения. В них я всегда нахожу
нужные формулировки для поддержания состояния гармонии и здорового образа жизни.
У меня есть следующие книги «В ожидании малыша», «Здоровье
ребенка. Осознанный выбор», «Кожа, волосы и ногти» и «Ароматы с кухни здоровья».
Когда я узнала сама и рассказала близким, что беременна, на меня буквально
со всех сторон обрушился шквал противоречивой информации. В одном источнике я читала,
что нужно много двигаться, в другом – что должна первые несколько месяцев лежать
пластом. Одни говорили о необходимости принимать мультивитамины, другие убеждали,
что это опасно и для мамы, и для ребенка. В каких-то вопросах я смогла разобраться
сама. Чутье подсказало или опыт уже имелся. Но огромное количество волнующих тем
оставались неясными. Даже пугающими.
Мне, как и многим другим будущим мамочкам, приходилось отбиваться от назойливых
советов, как и что надо делать и думать. А повышенная тревожность, тоже, думаю,
свойственная большинству моих коллег по счастью, мешала четко отстаивать свои позиции
даже перед собой. Поэтому для меня книги Школы Своего Здоровья «В ожидании малыша»
и «Здоровье ребенка. Осознанный выбор» стали верными союзниками и надежными помощниками
во время беременности и после рождения дочки.
Эти книги стали моими «настольными» и «у-изголовными». Когда у меня возникал
очередной вопрос – я заглядывала в нужный раздел и находила не только дельные рекомендации,
но и нужные мысли.
Перед беременностью я прошла Курс Очищения Организма в ШСЗ. Именно с большой буквы,
потому что этот Курс стал для меня поворотной точкой на пути к счастливой и спокойной
беременности, уверенному материнству и - даже более глобально – новому ощущению
себя и своей роли в жизни. Со страниц этих книг со мной говорили близкие люди, у
которых всегда находилось для меня время, возможность и желание поддержать действенным
советом, подбодрить.
Для меня еще очень важно, что книги писали мои единомышленники. В книгах по
естественному родительству я часто натыкалась на всякие религиозные моменты, которые
у меня вызывают некоторую опаску (я верю не в бородатого дядю, а в Космос, Мир и
Природу), методы экстремального закаливания и упражнений, которые мне кажутся слишком
радикальными и какой-то очень черно-белый подход... Вот так – правильно. И только
так. Меня это всегда настораживает... А в книгах Школы Своего Здоровья акцент всегда
на том, что все зависит от самого человека. Предлагается много вариантов решения
проблемы. Каждый читатель выбирает свои методы и способы поддержания здоровья. Я
уверена в том, что работает то, во что веришь.
Теперь немножко отдельно про книгу «В ожидании малыша». Это была первая книга,
которую я приобрела.
«В ожидании малыша». Потрясающая книга! Настоящий помощник будущим
родителям! Написана очень простым, понятным языком. Отлично структурирована. Очень
грамотная подборка материала буквально по каждому отрезку пути родителя от возникновения
мысли о ребенке и до его рождения. В первой главе «Как родить ребенка желаемого
пола» приведены несколько методик – выбирай любую! Красной нитью мысль – научиться
принять малыша, любить его безусловно, кто бы ни был – мальчик или девочка. Согласна
на все сто!!!
Дальше две главы про метафизику беременности. Как правильно настроить
себя на благоприятное течение беременности и родов, как растолковывать и преодолевать
различные физические проявления неприятия ситуации (например, токсикоз). Кстати,
у меня был легкий токсикоз, пока я не обнаружила и не признала свои страхи, связанные
с новой ролью...
Психологический настрой на успешное протекание беременности и родов
– очень важная часть книги. Читала несколько раз. Разбираются конкретные проблемы
и страхи, которые возникают на каждом этапе беременности. Даются простые и дельные
рекомендации.
Далее – описание полюбившихся за время Курса Очищения упражнений «Солнышко»,
«Я прощаю» и «Посылание любви».
Доходчиво, по пунктам, со свойственными Тане Морозовой последовательностью
и логикой и глубиной и душевностью Юлии Матвеевой. В лучших традициях ШСЗ. Это вообще
универсальные упражнения, о которых я рассказала всем своим родным и близким. Всю
беременность, во время родов и уже с малышкой на руках я постоянно прибегала к этим
простым и очень эффективным способам расслабиться, переключиться с проблем на какой-то
очень позитивный и гармоничный лад. Успокоиться и снова поверить, что все хорошо,
а будет только лучше.
«Маматерапия. Лечение маминой любовью». Супер-супер-супер!!! Отличный
аутотренинг для родителей! «Установку на счастье» распечатала и читала про себя
каждый раз, когда кормила дочурку, до года где-то. До сих пор фразы сами собой всплывают.
Очень правильный заряд, настрой и направление для мыслей!
«Диалоги на семинаре» дают почувствовать, что мои проблемы универсальны,
что я не одна. Как будто с подружками пообщалась. В этой главе разобраны вопросы,
которые очень по-разному представлены в интернете и прочих источниках, с точки зрения
философии ШСЗ. Я уже писала про единомышленников?
Определение даты родов, календарь беременности открывала раз сто. Перечитывала
снова и снова. Особенно, когда немного затянулось ожидание чуда... Очень человечно
и успокаивающе все написано. С любовью.
«Секс во время беременности» или все, о чем вы хотели но боялись спросить.
Очень важная и своевременная информация. Здорово, что и этот насущный вопрос рассмотрен
в книге!!!
«Осложнения во время беременности и их лечение народными средствами»
- это просто чудо-справочник по любому вопросу, какой бы ни возник у меня за
время беременности! В любом разбираемом случае дается несколько вариантов решений
– выбирай самый близкий!
А еще в книге масса рекомендаций по питанию и гимнастике до и после рождения
малыша. Очень подробно разбираются варианты проведения родов, приводятся плюсы и
минусы каждого подхода.
Эта книга стала для меня настоящим открытием. Честно говоря, когда она у меня
появилась, вообще отпала необходимость бороздить просторы интернета в поисках ответов
на постоянно возникавшие вопросы. Я всегда могла найти нужную информацию в этой
книге! Кроме того, книга имела явновыраженный психотерапевтический эффект – когда
я начинала нервничать и переживать, прочтение пары глав меня заметно успокаивали
и возвращали в состояние счастливой и гармоничной беременности. Теперь я всем своим
беременным подругам советую эту книгу!
