Светлана Ермакова

Авторская мини-методика*
"КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ.
КАК СТАТЬ ВЗРОСЛОЙ, А ЗНАЧИТ СЧАСТЛИВОЙ!"

(МИНИ-МЕТОДИКА ЦИКЛА "Я - ХОРОШАЯ И МНЕ ХОРОШО"

Что сделать, чтобы повзрослеть и полюбить себя. Как вести себя ежедневно, чтобы улучшить свою жизнь. Конкретные рекомендации.

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Люби себя, люби себя – твердят все психологи, и профи, и доморощенные. Кажется, это единственный совет, который неоспорим.

А вот как полюбить-то себя?

Делать только то, что хочется?.. Хорошо в идеале, но не в реале. Куда уйти с нелюбимой работы? Кому отдать больного ребенка?

Нет, не так всё просто в жизни…

Но всё же у "взрослых", самодостаточных людей почему-то получается счастье, как-то они умудряются (от слова "мудрый") жить радостно!
А всё потому, что они себя любят и не предают никогда.

Само-достаточные… Значит им хватает, им достаточно всего, чтобы любить себя, дружить с собой, договариваться с собой, слушать свои собственные советы и верить в свою голову и в жизнь.

У самодостаточных людей и любовь взрослая, долгая, красивая.

---

Остальной народ движется к взрослости с разной скоростью. Им мешают, по утверждению психологов, детские психотравмы.

Можно, конечно, искать эти психотравмы и устранять их годами. А можно сразу начать вести себя, как взрослый человек, и выбирать в партнеры и друзья взрослых людей.

Я уверена: мы можем устроить себе счастливое детство в любом возрасте!

---

Мой отец был пьяницей, бил мать и меня. Помню себя в три года – отец затушил папиросу о мой голый живот.

Каждые два месяца у него были запои – и мы терпели или уходили с мамой и братом к родственникам.

Ежедневно, когда отец приходил домой, я прислушивалась к его голосу: трезвый или пьяный? Будет сегодня кошмар или пронесёт?

Иногда мать уходила с братом, а я оставалась с пьяным отцом. Помню, однажды он в четыре утра погнал меня на улицу, чтобы я попросила у каких-нибудь мужчин папиросы. Я попросила…

Но, несмотря на такое детство, я всю сознательную жизнь живу счастливо. Многие годы живу вообще без плохого настроения, научилась. И хочу научить добровольцев.
Вот и пишу методики.

---

Недавно я написала: как мне повезло себя встретить!

Хочу, чтобы и ты, моя читательница, так о себе думала. Чтобы ты стала взрослой и уважала себя. Гордилась собой.

Я уверена, что настоящая и долгая любовь возможна только между взрослыми людьми.

Желаю тебе такой любви.

СОДЕРЖАНИЕ МИНИ-МЕТОДИКИ:

1. ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ВЗРОСЛЫЕ ОТ НЕВЗРОСЛЫХ

Я перечислила главные признаки взрослых людей: чем они отличаются от малышей, даже пятидесятилетних малышей. Например:
"Взрослый не унизит другого и не даст унизить себя ни за какую выгоду. Невзрослые легко соглашаются на унижения ради выгоды".

2. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОВЗРОСЛЕТЬ

Всего 9 пунктов. Цитирую:

"Я живу, а ты страшишься. Мне хорошо, а тебе плохо. Твои страхи никак не улучшают твою жизнь, не делают ее богаче, интересней, значительней и поучительней. Тогда зачем они тебе? Какая от них польза?".

"Если останешься боязливой - твои дети будут тайно или явно презирать тебя, твой мужчина – тоже. Потому что чужой страх инстинктивно вызывает в партнере желание нападать!".

"Я не хотела замуж уже потому, что туда обязательно хотеть всем".

"Я называю мечтанного мужчину двойником, а не половинкой, как принято. Потому что он не половинка. Я - цельная, целая, и он - цельный, целый".

"У мамы нет никакой реальной власти! Ни денег, ни энергии, ни здоровья! Есть только виртуальная власть, которую она внушила дочке в детстве и которую ни за что не хочет потерять".

"Веди себя так, чтобы общение с тобой было наградой для партнера. Тогда отсутствие общения будет худшим наказанием для партнера".

3. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕЖЕДНЕВНО

Как вести себя ежедневно, чтобы улучшить свою жизнь. Конкретные рекомендации, почти почасовые.

4. ЛЮБИТЬ СЕБЯ - ЗНАЧИТ…

Отвечаю на сомнения, хорошо ли выбирать себя. "Я очень люблю себя, но от этого другим людям только теплее".

Сколько же стоит мини-методика "КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ.
КАК СТАТЬ ВЗРОСЛОЙ, А ЗНАЧИТ СЧАСТЛИВОЙ!"?

Цена мини-методики

877 рублей

>>><<<

Способы оплаты: Оплата через банк, Яндекс.Деньги, Webmoney, терминалы QIWI, банковской картой VISA/MasterCard, WesternUnion, в салонах Евросеть и многие другие

(!) Если у вас возникли проблемы с оформлением заказа, или вы не нашли подходящий способ оплаты, или у вас появились какие-либо вопросы, то пожалуйста напишите об этом в службу поддержки магазина.

+ У нас действует система скидок для постоянных покупателей. Уточнить размер своей скидки можно по адресу shszbooks@gmail.com (просьба при запросе указывать свой электронный адрес, на который делали заказ)

Методика продается в электронном виде, в формате PDF - можно читать на компьютере или распечатать на принтере.
 

*Авторские книги и методики Светланы Ермаковой и Леонида Жарова размещены в интернет-магазине Татьяны Морозовой на основании Агентского договора №1 от 15 августа 2010 года.